Ficatul este un organ esențial în corpul uman, având roluri vitale precum detoxifierea organismului, producerea bilei și stocarea glicogenului. Atunci când ficatul este afectat, pot apărea dureri și disconfort, iar acest lucru poate fi semnul unor afecțiuni hepatice. În continuare, vom explora cauzele comune ale durerii de ficat, simptomele asociate cu aceste afecțiuni și cum să îngrijești sănătatea hepatică pentru a preveni problemele pe termen lung.
Cauzele
comune ale durerii de ficat
Durerea hepatică poate apărea din diverse motive, iar unele dintre
cele mai frecvente cauze includ afecțiuni hepatice, infecții și stiluri de
viață nesănătoase.
Hepatita
virală
Hepatita este o inflamație a ficatului care poate fi cauzată de
diferite virusuri, precum hepatita A, B, C, D sau E. Hepatita virală poate duce
la durere în partea dreaptă a abdomenului, în special atunci când inflamația
afectează țesuturile ficatului. Hepatita virală B și C, de exemplu, poate
evolua spre forme cronice, iar persoanele infectate pot resimți durere și
disconfort în zona hepatică, chiar și în absența simptomelor evidente.
Steatoza
hepatică (ficat gras)
Steatoza hepatică este o afecțiune caracterizată prin acumularea
excesivă de grăsime în celulele ficatului. Aceasta poate fi cauzată de
alcoolismul cronic (steatoza hepatică alcoolică) sau de factori non-alcoolici,
cum ar fi obezitatea, diabetul de tip 2 sau sindromul metabolic. Deși steatoza
hepatică poate fi asimptomatică, în unele cazuri, aceasta poate provoca durere
în partea dreaptă a abdomenului și poate duce la complicații mai grave, precum
ciroza hepatică.
Ciroza
hepatică
Ciroza hepatică este o afecțiune avansată în care ficatul suferă
daune ireversibile, iar țesutul hepatic sănătos este înlocuit cu țesut fibros.
Ciroza poate fi cauzată de infecții virale cronice, consumul excesiv de alcool
sau afecțiuni autoimune. Durerea asociată cu ciroza hepatică apare de obicei
atunci când ficatul este deja afectat semnificativ și poate fi însoțită de alte
simptome, cum ar fi oboseala, icterul și retenția de lichide.
Calculii
biliari
Calculii biliari, sau pietrele la vezica biliară, pot afecta
ficatul și pot provoca durere atunci când blochează canalele biliare. Aceste
pietre pot duce la inflamație și infecție, provocând dureri acute în partea
dreaptă a abdomenului. În cazul în care pietrele sunt de mari dimensiuni sau
cauzează infecții, pot apărea complicații grave care necesită tratament medical
imediat. Dacă resimți disconfort în partea dreaptă, sub coaste, află aici
detalii despre durerea de ficat!
Simptomele
asociate durerii de ficat
Durerea de ficat nu este întotdeauna ușor de identificat, deoarece
aceasta poate fi confundată cu durerea provenind din alte zone ale corpului,
cum ar fi stomacul sau vezica biliară. Cu toate acestea, există anumite
simptome care pot indica faptul că durerea este legată de ficat:
· Durere în partea dreaptă a abdomenului: durerea
poate fi localizată în zona ficatului, sub coastele din partea dreaptă.
· Icter: culoarea galbenă a pielii și a albului
ochilor poate indica o problemă hepatică, cum ar fi hepatita sau ciroza.
· Oboseală severă: o senzație constantă de
oboseală sau slăbiciune poate fi un semn de afecțiuni hepatice.
· Greață și vărsături: aceste simptome pot apărea
ca urmare a unor probleme hepatice, mai ales în cazul hepatitei sau al bolii
hepatice cronice.
·
Retenție de lichide și umflarea abdomenului:
acestea sunt semne care pot apărea în cazul cirozei avansate sau al
insuficienței hepatice.
Cum
să ai grijă de sănătatea hepatică
Prevenirea afecțiunilor hepatice este esențială pentru a menține
ficatul sănătos și a evita complicațiile pe termen lung. Există mai multe
măsuri care pot ajuta la protejarea ficatului:
- Adoptă un stil de viață sănătos: un stil de viață
echilibrat, care include o dietă sănătoasă și activitate fizică regulată,
poate reduce riscul de a dezvolta afecțiuni hepatice. Consumul de alimente
bogate în antioxidanți, precum fructele și legumele, poate sprijini
sănătatea hepatică, iar evitarea alimentelor procesate și a grăsimilor
saturate ajută la prevenirea steatozei hepatice.
- Evită consumul excesiv de alcool: alcoolul în exces
poate cauza daune severe ficatului, ducând la steatoză hepatică alcoolică,
hepatită și chiar ciroză. Este important să consumi alcool cu moderație și
să eviți abuzul de băuturi alcoolice.
- Fă analize regulate: examinările de rutină și analizele
periodice ale funcției hepatice pot ajuta la depistarea din timp a
problemelor hepatice. De asemenea, vaccinarea împotriva hepatitei B și C
este recomandată pentru a preveni infectarea cu aceste virusuri.
- Menține un control asupra greutății: obezitatea este un
factor de risc important pentru steatoza hepatică non-alcoolică și pentru
dezvoltarea bolilor hepatice. Adoptarea unui regim alimentar echilibrat și
realizarea unor exerciții fizice regulate sunt esențiale pentru menținerea
unei greutăți sănătoase.
- Evită auto-medicația: anumite medicamente pot afecta ficatul, iar auto-medicația poate duce la probleme hepatice. Este important să urmezi indicațiile medicului atunci când iei medicamente și să eviți administrarea de substanțe care pot dauna ficatului.